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शाकाहारी विवाह मेनू के प्रकार

यदि आप शाकाहारी शादी की योजना बना रहे हैं और अपने मेनू में शाकाहारी विकल्प शामिल करना चाहते हैं, तो चुनने के लिए कई स्वादिष्ट और रचनात्मक व्यंजन हैं। शाकाहारी विवाह भोजन के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

शाकाहारी विवाह मेनू में कौन से भोजन और खाद्य पदार्थ परोसे जाते हैं?

शाकाहारी विवाह मेनू पौधे-आधारित मेनू होते हैं जिनमें मांस, डेयरी या अंडे जैसे किसी भी पशु उत्पाद को शामिल नहीं किया जाता है। यहां भोजन और खाद्य पदार्थों के लिए कुछ विचार दिए गए हैं जिन्हें शाकाहारी विवाह मेनू में शामिल किया जा सकता है:

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शाकाहार केवल एक आहार प्राथमिकता से कहीं अधिक है - यह एक जीवनशैली विकल्प है जिसमें सभी पशु उत्पादों से परहेज करना शामिल है। शाकाहारी विवाह मेनू की योजना बनाते समय, ऐसे व्यंजन चुनना सुनिश्चित करें जो न केवल पौधे-आधारित हों, बल्कि शहद और जिलेटिन जैसी किसी भी पशु-व्युत्पन्न सामग्री से मुक्त हों। इससे यह सुनिश्चित होगा कि आपके सभी मेहमान आपकी शादी में भोजन का आनंद ले सकेंगे।

शाकाहारी Ideas for Wedding
फल ब्रेड के लिए नाशपाती स्प्रेड

फ्रूट ब्रेड के लिए नाशपाती स्प्रेड को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट लगते हैं। यह नुस्खा 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 41 सेंट प्रति सर्विंग है। इस मसाले में प्रति सर्विंग 73 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा है। 9 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। Allrecipes की इस रेसिपी में क्रिस्टलीकृत अदरक, नाशपाती, वेनिला अर्क और चीनी की आवश्यकता होती है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह नुस्खा 0% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर सुधार योग्य है। इसी तरह की रेसिपी के लिए आर्टिसन ब्रेड के साथ परोसे जाने वाले ज़ुचिनी चीज़ स्प्रेड , फ्रूट फालूदा - मिक्स्ड फ्रूट - फालूदा वैरायटीज़ कैसे बनाएं , और चॉकलेट नट स्प्रेड आज़माएँ ।

ब्रेज़्ड स्प्रिंग प्याज़, सौंफ़ और स्विस चर्ड

ब्रेज़्ड स्प्रिंग अनियन, सौंफ़ और स्विस चर्ड की रेसिपी लगभग 25 मिनट में बनाई जा सकती है। इस हॉर डी'ओव्रे में प्रति सर्विंग 202 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.36 डॉलर प्रति सर्विंग है। इसका मज़ा किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह ईस्टर के लिए विशेष रूप से अच्छा है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। स्विस चर्ड, सौंफ़ बल्ब, स्प्रिंग प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 81% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर जबरदस्त है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको स्विस चार्ड और मशरूम के साथ क्विच , स्विस चार्ड और मशरूम पॉपओवर बेक , और स्विस चार्ड और भुने हुए बैंगन के साथ मसालेदार ब्लैक-आइड पी करी जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

चोकर मफिन्स III

चोकर मफिन III शायद वही नाश्ता हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 24 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग 16 सेंट है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 86 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा है। दुकान पर जाएँ और आटा, मक्खन, छाछ और कुछ अन्य चीजें ले आएँ और इसे आज ही बनाएँ। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 37 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 41% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है , जो कि ठोस है। मॉइस्ट स्पेल्ट चोकर मफिन , मॉइस्ट वेगन स्पेल्ट चोकर मफिन और एगलेस क्विनोआ बनानान बादाम मफिन - क्विनोआ मफिन कैसे बनाएँ इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।

बटरनट स्क्वैश सूप

बटरनट स्क्वैश सूप आपके हॉर डी'ओव्रे प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 14 लोगों के लिए है और इसकी लागत प्रति सर्विंग 78 सेंट है। एक सर्विंग में 145 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके विंटर इवेंट में हिट होगी। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 45 मिनट लगते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यदि आपके पास दालचीनी की छड़ी , सब्जी का शोरबा, मक्खन , और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 44% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है

बटरनट स्क्वैश सूप

आपके पास कभी भी बहुत अधिक हॉर ड्युव्रे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बटरनट स्क्वैश सूप को आज़माएँ। यह रेसिपी 290 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग्स बनाती है। $1.23 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 21% कवर करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। पेकान, जैतून का तेल, लहसुन की कली और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके विंटर इवेंट में हिट होगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है । जिन उपयोगकर्ताओं को यह नुस्खा पसंद आया , उन्हें बटरनट स्क्वैश और एप्पल सूप , बटरनट स्क्वैश और ताहिनी सूप , और बटरनट स्क्वैश सूप भी पसंद आया।

बिना पकाए लज़ान्या

आपके पास कभी भी बहुत सारे भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते, इसलिए नो-बेक लज़ान्यान को आज़माएँ। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $1.93 प्रति सर्विंग है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 462 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा है। 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के लिए कैनोलन तेल, लज़ान्या नूडल्स, मशरूम और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 68% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। बटरनट स्क्वैश और ज़ुचिनी लज़ान्या-ग्लूटेन मुक्त, शाकाहारी , क्रॉक पॉट लज़ान्या और ईज़ी गिफ्ट लज़ान्या इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

पीचिस 'एन' क्रीम कूलर

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 10 मिनट हैं, तो पीचिस एंड क्रीम कूलर एक बेहतरीन ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है। 86 सेंट प्रति सर्विंग पर आपको 4 लोगों के लिए एक पेय मिलता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 143 कैलोरी होती है। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम का अर्क, आड़ू, शहद और कुछ अन्य चीजें ले आएं। 159 लोग इस रेसिपी को आजमाने के बाद खुश थे। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 56% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: जिंजर लाइम कूलर , वाटरमेलन जलापेनो कॉकटेल कूलर ,

कॉर्नी लहसुन मसले आलू

कॉर्नी गार्लिक मसले हुए आलू को शुरू से अंत तक बनाने में करीब 1 घंटा 30 मिनट का समय लगता है। एक सर्विंग में 414 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम फैट होता है। 1.03 डॉलर प्रति सर्विंग में आपको 8 लोगों के लिए एक साइड डिश मिलती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके थैंक्सगिविंग इवेंट में हिट होगा। मक्खन, अजमोद, हरी प्याज और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 42% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है। इसी तरह की रेसिपी हैं गार्लिक लो फैट मसले हुए आलू , गार्लिक, सेज और बकरी पनीर के साथ मसले हुए आलू ,

साइडर विनाइग्रेट के साथ अरुगुला, सेब और मूली का सलाद

साइडर विनाइग्रेट के साथ अरुगुला, सेब और मूली का सलाद शायद वही हॉर डी'ओव्रे हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। यह नुस्खा 68 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाता है। $1.12 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। स्टोर पर जाएँ और मूली, नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें आज ही इसे बनाने के लिए ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 15 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। 75% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह नुस्खा पसंद आया , उन्हें चिया सीड एप्पल साइडर विनैग्रेट के साथ अरुगुला सिट्रस सलाद , अंजीर, सेब और अरुगुला सलाद , और मूली और वॉटरक्रेस सलाद भी पसंद आया।

देशी आड़ू पाई

कंट्री पीच पाई आपके डेजर्ट के संग्रह को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 8 ग्राम प्रोटीन , 28 ग्राम वसा और कुल 601 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी एक सर्विंग की कीमत $1.44 है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। Foodnetwork की इस रेसिपी में नींबू का रस, आटा, चीनी और चीनी की ज़रूरत होती है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 3 घंटे और 35 मिनट लगते हैं। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 0% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत ख़राब है (लेकिन फिर भी ठीक किया जा सकता है)। कंट्री पोटैटो , बीयर कैन चिकन, कंट्री स्टाइल वेजिटेबल्स विद रोस्टेड गार्लिक ,

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